E-book
jesienno-zimowy
Cena: 79.00 zł
Otul się cudownym zapachem dyni, czekolady i cynamonu. Przygotuj niezwykle aromatyczny krem z dyni, rozgrzewające curry i przepyszną szarlotkę. W e-booku znajdziesz aż 50 starannie dopracowanych, wegetariańskich przepisów na jesienno-zimowe potrawy.
Opis produktu
Ten e-book jest dla Ciebie, jeśli...
- Lubisz jeść smacznie i zdrowo.
- Szukasz pomysłów na pyszne, sycące posiłki.
- Uwielbiasz gotować i eksperymentować w kuchni albo… chcesz się tego nauczyć.
- Kochasz jesienno-zimowe smaki.
- W Twojej kuchni zawitała nuda i szukasz nowych inspiracji.
Co znajdziesz w e-booku?
- Mnóstwo kreatywnych przepisów – wegańska lasagne, dyniowe leniwe z tofu czy mięciutkie muffiny marchewkowe.
- Spis sezonowych warzyw i owoców.
- Garść sposobów na jesienną chandrę.
- Listę zamienników niektórych produktów.
Spis treści:
Wstęp
- Spis sezonowych warzyw i owoców
- Garść sposobów na jesienną chandrę
- Jak modyfikować kaloryczność przepisów?
- Lista zamienników
- Zanim zaczniesz gotować
- Jak zrobić puree z dyni Hokkaido?
Na słodko:
- Omlet dyniowy
- Wegański omlet z tofu
- Omlet szarlotkowy
- Wegańskie knedle z tofu
- Wegańskie dyniowe leniwe z tofu
- Placuszki dyniowe z czekoladą
- Wegańskie placuszki bananowe z tofu
- Naleśniki cynamonowe z karmelizowanymi śliwkami
- Wegańskie naleśniki czekoladowe
- Jesienna owsianka z gruszką marchewką i daktylami
- Dyniowa tofsianka z karmelizowaną gruszką
- Jesienna miska
- Imbirowa owsianka z duszonymi śliwkami
- Cynamonowy budyń jaglany z gorącymi wiśniami
- Czekoladowa gryczanka
- Gofry dyniowe
- Jabłka pieczone z granolą
- Labneh z gorącymi wiśniami i karmelizowanymi orzechami
- Śliwki pod owsianą kruszonką
- Mięciutkie, owsiane muffiny marchewkowe
- Najlepszy chlebek bananowy
- Brownie z batata z solonym karmelem
Na słono:
- Tosty z podsmażonym pomidorem, awokado i burratą
- Tosty z domowym hummusem, smażonymi warzywami i serem feta
- Wytrawne gofry z rozmarynem
- Wytrawne gofry w wersji wegańskiej
- Labneh ziołowo czosnkowy
- Pesto bazyliowo-pietruszkowe
- Pasta (bez)rybna z tofu
- Pasztet z batata i czerwonej soczewicy
- Idealny hummus z suszonymi pomidorami
- Tabouleh z razowego kuskusu z fetą
- Sałatka z pieczoną dynią, awokado, fetą i sezamowym dressingiem
- Zupa krem z dyni Hokkaido
- Zupa krem z batata i soczewicy z mleczkiem kokosowym
- Gęsty krem z czerwonych warzyw, soczewicy i daktyli
- Krem z pieczonych pomidorów, papryki i... wiśni
- Spaghetti tofunese
- Makaron z pomidorami, soczewicą i serem feta
- Makaron z pieczonymi warzywami i serem feta
- Wegańska lasagne z tofu
- Makaron ryżowy z warzywami i sosem sezamowym
- Chili sin carne
- Rozgrzewające curry z batatem i soczewicą
- Rozgrzewające leczo
- Cukinia nadziewana kuskusem i suszonymi pomidorami
- Naleśniki meksykańskie
- Pieczona feta z cynamonowym miodem i różowymi winogronami
- Karmelizowana brukselka z orzechami Pekan
- Placuszki z cukinii i marchewki
- Przepis niespodzianka